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Mostrando las entradas de diciembre, 2018

Costillas horneadas a la barbacoa (sin azúcar, ni carbohidratos)

¿Cuánto te sube la azúcar un alimento? ¿Qué es el índice glucémico y por qué es tan importante para un diabético?

Nachos supremos (sin tortillas de maíz) muy bajos en carbohidratos

Mermelada de fresa sin azúcar

Exactamente ¿que son los carbohidratos? ¿en que alimentos estan?

¿El pan integral es mejor que el pan regular?