Calcetines para diabéticos ¿Por qué usarlos? y ¿cómo elegirlos correctamente?
Uno de los lectores de la pagina me preguntaba sobre ¿Por
qué era importante usar calcetines para diabéticos? ¿Por qué no se podían usar los
normales? ¿que si eran más caros? Entonces me pareció adecuado escribir este artículo
al respecto, para convivir con la diabetes lo mejor que se puede hacer es
aprender sobre ella.
Una de las partes de cuerpo que mas afectadas se ven
por la diabetes son los pies. Estos sufren daños en sus terminaciones nerviosas
cuando las cantidades de glucosa que no se pueden eliminar de nuestro cuerpo van
afectando poco a poco las terminaciones nerviosas, esta al dañarse progresivamente
van causando daños permanentes a los pies.
Uno de los mayores problemas que se puede tener es lo
que se conoce como “neuropatía diabética”, los pies comienzan a dejar de sentir
dolor por el daño en los nervios, por lo tanto, cuando los pies sufren algún daño,
alguna herida, no se siente el dolor por lo tanto las heridas se pueden infectar
o situaciones peores lo cual puede llevar a problemas graves desde llaga,
heridas o ulceras hasta corte de miembros.
Entonces es absolutamente indispensable cuidar los
pies de los diabéticos, hace un tiempo publicamos una articulo al respecto de
lo dejamos acá por si no lo recuerdas.
Una de las medidas que podemos tomar importante para
el cuidado de los pies es usar calcetines para diabéticos, estos son diferentes
a los normal por varias razones.
Los calcetines para diabéticos no tienen costuras: las costuras pueden crear roce con los pies lastimándolos,
esto a veces puede ponerse serio con el uso de zapatos duros o apretados. Al no
tener costuras son muchos más delicados con los pies.
También los calcetines para diabéticos absorben la
humedad: están elaborados
de fibras para ese fin, la humedad en los pies es la principal causa de hongos
en infecciones en los dedos, entre ellos y es muy importante controlar este
aspecto.
Los calcetines para diabéticos no aprietan los
tobillos: estos no
son como los calcetines tradicionales que aprietan en los tobillos para evitar
que caigan, estos son holgados, esto permite la mejor circulación de la sangre
en los pies evitando algo clave en el cuidado de los pies, la hinchazón. Entre
mas circula la sangre libremente menor se hincharán los pies en el caso de
tengamos que pasar largar jornadas de pies o caminando.
Son acolchonados: esto me parece a mi una de las cualidades más
importantes de este tipo de calcetines, uno de los peores padecimientos en los diabéticos
es la resequedad en los pies, estos a veces se resecan tanto que hasta se
pueden pelar y hasta resquebrajar, lo he visto muchísimas veces en muchos
casos.
Esto pasa cuando los zapatos son duros en la suela,
los calcetines acolchonados son realmente magníficos para evitar eso, además de
que te vas a sentir muy cómodo con ellos.
Bueno en todo caso estas deben ser las razones
adecuadas para usar calcetines diabéticos, si no tienes todavía neuropatía pues
esto puede evitar en gran medida que en algún momento las desarrolles.
Si ya tienes neuropatías te recomiendo dos cosas, mídetelos,
pruébatelos, siente que no te queden justos ni pegados, recuerda que no deben apretarte
el pie, de hecho, deben ser mas cómodos de lo normal.
Acá si es clave que uses zapatos cómodos, sin importan
que calcetines uses si tus zapatos son incomodos o te dañan los pies, los daños
pueden ser permanentes. Ten mucho cuidado con tus zapatos de esto puede
depender la salud de tus pies.
Bueno para terminar, los precios de los calcetines diabéticos
son realmente similares a los calcetines tradicionales, en Honduras la diferencia
entre un par de calcetines normales y de unos para diabéticos puede ser de
menos de un dólar. El único detalle es que no hay mucha variedad de color con
los tradicionales, he visto blancos, negros, azules, grises y cafés, puede ser
que tu encuentres mas variedades en las tiendas de tus países.
Ahora espero entiendas la importancia de usar este tipo
de calcetines, prevenir es lo
mejor que los diabéticos podemos hacer.
Es hora de cambiar, hora de tomar el control de vida,
se Atlético siendo diabético ¡Atrévete!
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