Consejos médicos para que un diabético evite un derrame cerebral

Existe un padecimiento llamado “derrame cerebral” el cual no es un padecimiento derivado de la diabetes lo cual es muy importante de aclarar. Pero resulta que los diabéticos son muy propensos a padecer esta condición, por eso nos parece pertinente escribirles hoy sobre este tema.

También los derrames cerebrales se pueden evitar, así que les vamos a dejar mas adelante una serie consejos para que puedan prevenir este padecimiento, pero primero queremos informarles un poco sobre este tema.

El derrame cerebral es en el mundo la primera causa de muerte en las mujeres y también es una de las primeras causas de discapacidad. Existen varios nombres para este padecimiento, se le conoce como derrame cerebral, infarto cerebral o ataque cerebral y básicamente existen de dos tipos.

Al primero y mas recurrente (un 85% de los casos) se le conoce como derrame cerebral isquémico o infarto cerebral al segundo se le conoce como hemorragia cerebral, menos común, pero con una alta tasa de mortalidad.

Ambas condiciones son diferentes, el primero el infarto cerebral sucede cuando una de las arterias que suministran sangre al cerebro se bloquean, eso sucede de manera repentina, por lo tanto, un área del cerebro no recibe sangre. Por otro lado, la hemorragia cerebral es cuando una arteria se rompe, la ruptura de esta arteria causa una hemorragia en la masa encefálica o masa cerebral llenándola de sangre.

Ahora algo que queremos descarar son los síntomas, estos detectados a tiempo puede sin duda salvar una vida, estos pueden evitar lesiones graves permanentes así que les recomendamos prestar atención estos síntomas de presentarse:

Un fuerte y repentino dolor de cabeza

Debilidad de una parte de cuerpo

Parálisis repentina de un lado de cuerpo puede ser la cara, un brazo o una pierna.

Adormecimiento repentino de un lado de cuerpo

Perdida repentina de la visión o visión doble

Estos síntomas pueden suceder unos minutos y luego desaparecer, entonces aparentemente luego no sucede nada, a esto se le conoce como “ataque isquémico transitorio”.

Esto es sumamente peligroso y no debe de ninguna manera descuidarse, las personas que lo sufran deben de inmediato llamar a una ambulancia o acudir a un hospital por que casi siempre este es el antecedente de un ataque masivo que te puede desde dejar incapacitado de por vida hasta quitarte la vida.

Entonces, jamás descuides estos síntomas, al pesar de lo rápido que pueden pasar o lo transitorios que son, son casi siempre una advertencia de algo mucho mas delicado que pudiera pasarte por lo tanto no dudes en buscar ayuda médica, ahí en pocos minutos evitaran que algo peor suceda.

Ahora es muy interesante los derrames cerebrales se pueden evitar por lo tanto les dejamos unos consejos que nuestros médicos nos han dado para evitar un ataque cerebral siendo diabético.

Debes bajar de peso y controlar tu colesterol: Una de las principales razones para que las arterias se bloqueen o se rompan muchísimas veces es por el colesterol alto, este bloquea las arterias como es de todos conocido por lo tanto tener controlados los niveles de colesterol es fundamental.

Ahora esto va muy unido al bajar de peso, el bajar de peso ayuda significativamente al control de colesterol y de paso les resta presión a las arterias del cuerpo, por lo tanto, debes tener ambas bajo control, tu peso y tu colesterol.

Debes conocer siempre tu presión arterial: El cuidado de la presión arterial es básico después de cierta edad debes controlarla lo mejor que puedas, monitoréala lo mejor que puedas, la alta presión puede causar rompimientos en las arterias cerebrales muy fácilmente de mas esta decir que debes tenerla controlada

Mantén controlada tu azúcar: Mencionamos esta solo porque es parte de los consejos, los diabéticos deben mantener su azúcar controlada.  Para evitar un derrame cerebral mucho más, la sobre carga de azúcar va dañando las arterias del cerebro, sus nervios (como todo el resto del cuerpo) y nos hace mas propensos a sufrir este padecimiento.

Conoce perfectamente las señales de alarma: Las mencionamos antes, el conocer las señales de alarma puede salvarte la vida, aprende estas señales las cuales debes ser capaz de reconocer en ti misma o en otra persona.

Aumenta su reserva cognitiva: Es interesante saber que tu cerebro es un musculo y entre mas lo ejercites mas fuerte será, así que debes hacer cosas para fortalecerlo, leer, dibujar, escribir y casi cualquier tarea manual dan fuerza a tu cerebro, lo hacen menos propenso a los derrames cerebrales.

Es hora de cambiar, hora de tomar el control de vida, se Atlético siendo diabético ¡Atrévete!

Síguenos en Facebook como Atlético y Diabético, en el internet a nuestra página: atleticoydiabetico.blogspot.com