Causa y síntomas del dolor de espalda

Existen una gran cantidad de personas en el mundo que sufren de dolor de espalda, este padecimiento afecta a más del 90% de las personas a lo largo de su vida, por lo tanto, es muy posible que en algún momento de tu vida sufras de dolor de espalda.

En cuanto los numero de diabéticos que sufren este padecimiento es bastante alto, hasta un 95% de las personas que sufren de diabetes en algún momento de su vida sufren de dolor de espalda que está siempre relacionado a un padecimiento particular del diabético llamado neuropatía diabética, la neuropatía es un padecimiento común en los diabéticos, los nervios de diferentes partes del cuerpo se dañan por la cantidad de glucosa que se mueve en la sangre del diabético cuando no está bajo control dañándolos incluyendo los nervios de la espalda.

Si padeces de dolor de espalda, para poder tratar adecuadamente tu padecimiento primero se deben conocer las causas del mismo, así que vamos a tocar las causas y cuáles son los síntomas más comunes de lo que se conoce como un dolor de espalda, así serás capaz de determinar cuál es la causa del dolor que tu particularmente sufres.

Los dolores de espalda más frecuentes o los padecimientos más frecuentes son la lumbalgia, la cervicalgia y la dorsalgia. La más común, la que más se padece entre los diabéticos es la lumbalgia, este es un dolor frecuente que se ubica entre la base de las costillas hasta donde comienza en muslo del cuerpo. Este trastorno puede ser agudo que en muchas ocasiones es inmovilízate.

En cuanto a la cervicalgia, esta no es un padecimiento tan común, pero al manifestarse un dolor agudo de improvisto se manifiesta en un área baja de la espalda y puede durar hasta seis semanas.

Finalmente tenemos la dorsalgia que en la mayoría de los casos está causado por una combinación de factores, afecta casi la mitad de la población adulta en un momento determinado de su vida y en un alto grado a los pacientes diabético. Por lo general se siente como un dolor en ambos lados de espalda que abarca desde los hombros hasta más de la mitad de la espalda, puede doler solamente un lado o ambos, pero en la mayoría de los casos está en la zona de los omoplatos. Es un dolor constante conocido más comúnmente como dolor “sordo” y en una gran cantidad de los casos puede volverse algo crónico, es más común en la noche y a la hora del descanso, pero al no ser tratado puede doler a cualquier hora del día. Este dolor particular se puede empeorar al adoptar una postura hasta volverse agudo.

Un dolor de espalda puede tener muchos causantes, y lo primero es determinar qué tipo de dolor de espalda nos esta afectando, por ejemplo, en la lumbalgia, el problema puede darse por que los músculos de la espalda están muy tensos, por una hernia, algún disco de la espalda o una fractura que no se trató adecuadamente. La lumbalgia también está asociada con el dolor del nervio ciático por es precisamente esa área la que se inflama y causas molestias a ese nervio presionandolo.

En cuanto a la cervicalgia puede venir de una inflamación muscular o hasta una disfunción articular, ambos padecimientos pueden derivarse de debilidad muscular lesiones por un esfuerzo o por un esfuerzo repetitivo, una lesión deportiva también puede ser causal de la inflamación de los músculos de la espalda.

En el caso de la dorsalgia en la mayoría de los casos esta se produce por adoptar una mala postura durante demasiado tiempo, una tos también puede causarla, un giro brusco o hasta la exposición a frio.

Es importante tomar nota que de la dorsalgia puede darse por estrés continuado, una persona puede tensar sin querer los músculos de la espalda agravando el problema, otras causas puede ser atrofia muscular, deformidades musculares u óseas y hernias discales.

Nuestros médicos nos dado una lista de situaciones que debería tratar de evitarse si padeces de un dolor en la espalda, esperamos tomes nota de los siguientes consejos:

No deberías inclinarse de manera brusca o repentina

Conoce las técnicas adecuadas para transportar objetos, transpórtalos, empujarlos y hasta tirarlos adecuadamente sin dañarte la espalda.

No permanezcas de pie demasiado tiempo

No permanezcas agachado demasiado tiempo

Los giros deben hacerse sin movimientos demasiado bruscos

Y cuando toque manejar o estar sentado demasiado tiempo, se deben buscar un descanso para aliviar la espalda

En futuros artículos vamos a tratar más puntualmente cada uno de los padecimientos y sus posibles tratamientos, esperamos este articulo te haya sido de utilidad.

Es hora de cambiar, hora de tomar el control de vida, se Atlético siendo diabético ¡Atrévete!

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