Colesterol, triglicéridos y la diabetes una dañina relación que debe cuidarse

Los niveles de colesterol deben vigilarse en cualquier persona, solo imaginen si en una persona no diabética es importante vigilarlos en el diabético es fundamental el cuidado de los niveles de colesterol y triglicéridos.

Y es que la diabetes acompaña a muchos otros padecimientos, existe una estrecha relación entres el aumento de los niveles de colesterol en la sangre y la diabetes.

Lo primero que vamos a hacer es definir cada uno, en primer lugar ¿qué es el colesterol?

Las grasas son fundamentales para el buen funcionamiento del cuerpo, son totalmente necesarias para que el cuerpo cumpla sus funciones adecuadamente. Parte de esas grasas son el colesterol, se encuentran en las hormonas, en los ácidos del cuerpo, en las lipoproteínas y hasta en las membranas de las células. El colesterol puede venir de dos diferentes fuentes, la primera es la comida que consumimos muchos de los alimentos que comemos contienen colesterol y por otro lado el cuerpo también produce colesterol.

Existen dos tipos de colesterol el primero se le conoce como colesterol malo LDL este esta formado por grasas de baja densidad es colesterol es ceroso y es el que puede adherirse a las paredes de las arterias e inclusive bloquearlas. En cuanto al segundo se le conoce como colesterol bueno HDL y esta compuesto por grasas de baja densidad, este colesterol es liquido y se mueve en las arterias limpiándolo, entonces es importante mantener los niveles de colesterol LDL lo mas bajos posibles y estimular en nuestro cuerpo la producción de colesterol HDL.

Los triglicéridos son otro tipo de grasa que circula en cuerpo humano más específicamente en el torrente sanguíneo y también esta presente en el tejido adiposo muchas veces mas conocido como rollitos, gorditos o llantitas. Al igual que el colesterol este existe de dos maneras diferentes, se puede consumir en los alimentos o el cuerpo lo puede producir. En cuanto a su función los triglicéridos son útiles para almacenar energía, pero también pueden servir como combustible para los músculos, cuando estos lo demanden.   

Como ya sabemos la diabetes es una enfermedad que no tiene cura y es crónica, en esta el páncreas organismo encargado de fabricar insulina no la produce en la cantidad que el cuerpo lo necesita o puede ser que no lo fabrique en la calidad que se demanda, esta sustancia es la encargada de convertir la azúcar o glucosa en energía en el cuerpo, al faltar la insulina la glucosa se acumula en la sangre.

Ahora tenemos que explicarles una relación muy delicada que puede darse y es la siguiente.

Los triglicéridos elevados y el colesterol elevado son igual a la azúcar elevada en la sangre.

Existe una razón medica para esto la cual al final es un tanto simple de explicar al tener altos los niveles de triglicéridos y colesterol adipocitos glucotoxicos, esto bloquean a los receptores de insulina, no permiten su correcto funcionamiento que casualmente tienen como función regular o nivelar los niveles de glucosa (azúcar) en la sangre.

El resultado final es que cuando la glucosa permanece en la sangre daña los diferentes órganos del cuerpo y convierte esta azúcar en grasa, lo cual aumenta el colesterol malo y disminuye en colesterol bueno, es precisamente ahí cuando los triglicéridos aumentan aún más. Otra condición que sucede es que el hígado al no poder generar suficiente insulina se ve forzado a generar aún más triglicéridos para evitar que el azúcar intoxique la sangre.

Finamente el aumento de las grasas a fuera de lo normal comienza a bloquear el flujo sanguíneo, endurece las paredes de las arterias, esto resulta en aumento de peso, mala circulación, insuficiente renal, síndrome metabólico y el riego de muchas enfermedades coronarias.

Es por eso que es fundamental cuidar los niveles de colesterol y triglicéridos especialmente si eres diabético.

Es hora de cambiar, hora de tomar el control de vida, se Atlético siendo diabético ¡Atrévete!

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